Sophrologue Marie-Christine HORB, diplômée de l’académie internationale de Sophrologie Caycédienne.
- Avoir confiance en soi, gérer le stress, gérer ses émotions,
- Bien dormir, capitaliser le positif, s’apaiser,
- Aborder autrement les moments à enjeux,
- Trouver l’équilibre, être acteur de sa vie….
OUI, LE BIEN-ÊTRE S’ENTRAINE
En séances de groupe, nous découvrons les outils de la sophrologie, concrets, simples et accessibles à tous.
Différents horaires et niveaux d’entraînement sont proposés
à partir du lundi 13 septembre 2021
- Lundi : 11h à 12h.
- Lundi : 18h à 19h, si inscription de débutants : 19h à 20h, et 20h à 21h.
Les cours sont ouverts sous réserve d’un minimum de 8 inscriptions par cours et annulés si l’effectif descend en dessous de ce chiffre et sous réserve des contraintes sanitaires.
Pour tout renseignement :
Marie-Christine HORB – Tel 03 20 45 16 95
Salle Hidalgo
Rue de la Lionderie à Hem.
Prix : 11 € la séance (payable au trimestre).